エステに通う頻度はどれくらい？
エステに通う頻度はどれくらい？
エステに通うようになると、効果的な通う頻度はどれくらいなのか気になるようになります。
エステは頻繁に通えばよいものではなく、かといって月に1回で良いというものでもありません。
さまざまな部位、目的によって通う頻度が異なるものです。
例えば顔で言えばニキビや毛穴のケアのためにエステに通うなら、週に1回から2回と頻繁が良く、しわのケアなら2週に1回程度、リラクゼーションや疲労回復が目的なら月に1回ほどで良いという目安があります。
ボディの場合はもう少し異なることもありますが、生理周期を見ながら調整していくところはフェイシャルもボディも共通しています。
最低でも生理周期で3周期、平均して3か月程度は通ってみて、その効果がどうなのかを確かめることが良く、行ったり行かなかったりするような通い方よりも、エステティシャンの指示に従うようにすることがおすすめです。
エステに通う頻度で良くない通い方とは？
エステに通う頻度は先にも述べたようにある程度の部位によって異なる頻度がおすすめです。
しかしいくらこのような目安となるものがあっても、良くない通い方というものがあります。
それは通う頻度の目安の範囲内でもいくつものエステサロンにお試しで通うことや、気が向いたときだけエステに通うことが挙げられます。
やはりエステサロンといっても独自の美容液などを使用することで効果を倍増することがあるので、同じエステに継続して通うことは大切な要素になります。
また肌トラブルが起こったときにどのエステサロンに問い合わせたらいいのかもわからなくなり、そういったトラブル防止のためにも同じところにある程度通うことが良いです。
さらに気が向いたときにだけ通うようなエステサロンでは、望む効果は発揮できません。
ある程度の効果が見込める範囲で、しっかりと施術を受けることが施術の効果を発揮するための方法だといえます。
